??因为对自己的承诺和对未来的期望。我曾经承诺过自己要在公共卫生的路上深造下去，因为热爱公共卫生这门事业，也对公卫的各类课程比较感兴趣，所以希望进入到更高级别的学府去学习更专业的知识。对于未来，尤其是对于职业的规划我也有清晰的想法。在我的人生道路上有很多的老师帮助过我，让我认识到教育工作的意义，因此我也愿意把我的知识传递下去，所以选择读研是未来留校（高校）的第一步。
选择合适的专业和院校
首先的首先，一定要知道自己的本科院校给自己打下的知识基础！！！此条是针对非跨考考生而言的，在本科的阶段可能已经接触过甚至学习过考研的几门业务课了，因此本科阶段打下的基础决定了你在选择报考院校（专业）时所考虑的业务课，例如我选择复旦大学公共卫生学院报考是因为业务课考试科目是我本科都学过的，而且都是我们专业的核心课程（学时较长），而且本科院校就在上海，本科专业的老师跟复旦公卫的老师也经常有学术交流，大家的研究方向和考试风格也比较相似，所以综合考虑我选择报考了复旦的公卫。
在选择过程中，一定要在心仪的学校的研招网找信息！！不要轻易相信网上或者别人口里的传言（例如导师扩招、专业课有变动等）一切要以官网信息为准！官网提供的复习参考资料一定是最权威的！哪怕做不到真题把官网上说的考试内容全部吃透了也可以取得理想的高分哦。
初试复习时间安排
整体复习建议
我是从2019年12月底，也就是前一年的考研初试结束的第二天正式开始准备复习的。所以加起来的复习时间大概一年左右，从我自身的条件来看我采取了分科目的复习步骤，即9月底之前完成政治的学习，在剩下的时间内复习专业课，并全程贯穿英语的复习（含背单词、刷题等）。因为疫情的原因我们9月初才返校开始毕业实习，所以从1月到8月我都是在家复习的，除了完成学校网课的学习要求以外，我通常会把考研的复习任务穿插到课业学习中，保持每天8-9小时的固定学习时间总量和固定的复习任务总量。
回到学校进入毕业阶段以后，由于实习路程较远所以每天都会强迫自己起早去单位，在单位里老师也很照顾我，所以也能保持很长的复习时间和很高的复习强度。在最后12月份冲刺的时候我也没有做其他的冲刺，就是不停地把之前复习的内容重复记忆，增加印象，同时英语和政治保持每天刷卷半套到一整套子的节奏。
关于全年度复习时间轴的小建议
其实个人感觉复习时间的规划要一定要结合个人的专业背景和学习速度来制定，而且通常应该在前一届考研的12月份就制定出大致的规划，虽然这里说的是大致规划，但是建议还是要具体到没几个月要完成什么任务的，这样也起到了一个自我督促的作用。对于大家很关心的目标制定技巧，我有一个兼容性很好的小方法，就是把你想要完成的目标提高一些，把提高后的目标作为正式的目标。例如今天我打算完成4篇英语一的阅读并且正确率达到60%，那我可以以书面的形式写下“6篇阅读，正确率80%”的目标，这样鞭策自己的好处是给自己留下了达到原有水平（心理预期）的“退路”，哪怕我还剩一点没有达到，但还是比原目标高很多。
专业课公共课备考建议
专业课
个人复习经验
A）卫生统计学 （100分）
对于复旦公卫755的卫统部分，虽然考纲上写的推荐书目是赵耐青的高教版《卫生统计学》，但是对于备考的学弟学妹们来说这本书可能只能让你达线，但不会让你取得高分（至少不能在卫统上与别人拉开差距），所以我还是建议去复习人卫第8版的《卫生统计学》，虽然在知识点排版上有些迷，但是总体的考点，包括基础考点和拔高考点都涉及到了，而且最好的是人卫版还配了习题集，方便大家及时练习。
B）卫生事业管理
除了卫生统计以外其他的所有科目在试卷上都统称为社会医学（200分），而这几年真题来看分值占比最大的就是卫生事业管理，且卫生事业管理在社会医学体系中本就是提纲挈领的地位，诸多卫生领域的管理理论和实践都是来源于卫生管理。对于这门课的复习除了掌握考纲中要求的人卫版《卫生事业管理学》涵盖的内容以外，我在书本以外还找了有关新冠疫情的政府公示和防控规范等，来应对可能出现的案例题和情境题。
C）医院管理学
医院管理学是从卫生事业管理中的具体卫生业务管理分离出来的一门独立学科，涉及到的范围比卫生事业管理更小，内容更微观，相对来说难度会更大一些。在历年真题中往往是结合具体案例来分析医院的管理问题并提出建议等，此部分对管理学本科的学生相对友好，因为会涉及到较多管理学的原理和模型，建议在考纲要求的《医院管理学》基础上自行选读《管理学》《组织行为学》《公共管理学》《人力资源管理》等课程资料。
D）卫生经济学
此部分是经济学在卫生领域的具体应用，属于微观经济学的一部分，因此要求对微观经济学中的市场理论和供需理论要十分熟悉，除考纲要求熟悉的内容外，对于常用的卫生经济学分析手段（成本-效果分析等）不仅要记住公式，更要结合具体案例来分析经济学现象。此外卫生经济学与其他学科的交叉性也较强，在记忆的时候可以联合记忆。在我本科学习卫生经济学的时候老师曾经告诉我答卫生领域题目往往会从几个角度出发来思考，我认为这也是十分有效的。
E）社会医学
社会医学从内容上来看更像是上述三门课的总结，或者说是导论式。对卫生管理的主要宏观内容、医院管理的总体框架和卫生经济学与健康的关系做了简明的总结，其重点更偏向于健康的相关影响因素和对于医学问题的社会学评估，相当于复旦公卫的353/761卫生综合中的流行病学部分（内容也有一些重合）。
复习建议
总的来说，统计部分与社会医学部分联系不大（除了《社会医学》里会涉及到一点点流行病学的计算需要运用到卫统知识外），因此统计和社会医学部分的复习进度和模式其实是有很大差异的。统计更像是理科类的科目，掌握了原理还会要运用到具体的统计计算中；社会医学的四门更像是文科类的，记忆的知识点较多。所以在复习的时候不要死记硬背统计的知识点，在前期的统计学基础知识的复习中（例如抽样分布、假设检验等）一定要弄清楚原理（例如不同分布与不同统计量的关系），在后面的各类资料的统计分析的章节中才能学起来不吃力。同理，社会医学的四门课也是前后相互联系的，结合复旦的出题特点，很多题目往往需要从这四门课的角度来分别找角度答题，这样答题的体系才比较完整。
参考书单
政治
个人复习经验
从我个人角度而言，我们本科思想政治的四门核心课（思修、毛概、纲要、马原）都是结合时政要点来讲的，老师们并没有对基础知识进行详尽地讲解，所以前期我花在政治复习上的时间还是很长的，而且从19年12月中旬到20年8月中旬，先后跟着肖大大的资料和考研的资料分别过了一遍全知识点，并且在第二轮复习的时候练了考研的选择题和肖大大的1000题，其实总体来看我并没有系统性地背诵政治的知识点，而是在网课学习和题目练习中通过重复来加深知识点的印象。
复习建议
还是要根据自身在本科阶段的政治学习基础，例如有些院校对于思想政治的课程要求很高（例如期末考试都是闭卷），那这些院校的同学可以在复习时减少基础部分的“扫盲”阶段，多花时间在刷题或专业课的学习上。另外政治的答题也是有套路和技巧的，在学习的时候要时刻反问自己，这一个知识点或者这一句话怎么运用到答题中，怎么体现出来与题意契合？
参考书单
考研《核心考案》《冲刺8套卷》、考研《1000题》《终极预测4套卷》、考研《30天70分刷题计划》
英语
个人复习经验
很多人都觉得无论是哪种英语考试，背单词都是首要的，此话不假，但是很多人记忆单词都是为了记忆而去记忆，实际运用中帮助并不大。我每天保持80-100的单词量去记忆，但是在刷题中遇到了原词（即我背过的单词在题目或文章出现）的话，我一定会停下来仔细标记，并且重点对这个词的变体已经搭配进行进一步学习。对于高中和大学英语基础较好的同学，可以跟我一样英语只采取背单词+刷题的复习模式，不需要再网上额外进行语法或者作文、专项题型的学习。
复习建议
一定要记住背单词一定是为阅读服务的！这个阅读不单指阅读理解，更包括所有题目里所有材料的阅读。而且千万不要抱有背了单词就能看懂全篇的想法！！！阅读只需要七到八成看懂就可以保证你对文章主旨大意的理解了，也可以保证你对题目的把握了。而且在读不通的时候千万不要着急，要么直译要么意译只要把句子和文章看懂就行，不要给自己加压。
信息收集渠道
尽量从官网或者已经上岸的（并且确实经历过考研完整流程的学长学姐处获取）
心态调节
正常情况下每个考研人在一个复习周期中都会有一周左右的极度焦虑状态，通常体现为食欲减退，以及睡眠质量变差以及复习进度几乎停滞。这段时期是极其正常的，我的建议是一定要大大方方地承认自己的焦虑，这才是所谓的“勇敢面对”的第一步。接下来就是要找到自己减压的独特方法，例如我在学习很累的时候就会去背单词，但不是像平时那样有目标地背，也不是网上那种回顾式的复习，而是继续往后看新单词，毫无压力地简单浏览一遍，等到心态调整以后再进入复习状态。此外，在心态不好的时期，运用我之前所说的“高目标”法也可以保证每天有一定保底的复习量。
方法总结
结合我上面说的那些经验，也就几个核心的概括供大家参考：
一、高目标制定；
二、任务质量>复习时间；
三、统计偏理，社医偏文；
四、政治一定要大大量刷题！
五、背单词是为了阅读服务的。
