一、个人基本情况?我本科就读于北京的一个普通二本的人力资源管理专业，学习计划里面有现代心理学、人员素质测评、社会心理学几门课，这几门课引发了我学习心理学的兴趣，而且感觉心理学老师都有一种莫名的魅力。但是总体来说我对心理学这个独立学科的学习是不深入的，于是在大二下学期准备考研，其实对于跨考生来说，心理学入门真的不容易，所以我当时报了 ，当时直接去了 的总部，雅洁老师给我讲了很多院校的东西，特别专业耐心，没多纠结直接报了 的vip班型。一战的分数是330+分，排名90+，不太理想，没能进复试，二战的时候吸取了经验，370+分，排名20以内，最后顺利录取～?二、全年各阶段复习规划?因为我自身是慢慢接触心理学的，时间跨度较长，在这里就结合我的一些学习的阶段，对23年考研的同学进行一个计划规划上的建议，同学们要对比自己学习的情况来进行学习，不要盲目地相信时间段。?1.专业课（1）入门期3
个月左右4-6月底，重点看书，理解知识点，能做对选择题。?做法:先对着 的视频理解知识点掌握学科架构，再在书上做好笔记；听完视频后看书，对应课后习题掌握课本知识点，在书上勾画出来，再用 的电子课后题目，刷选择题，做到再认，可刷1-3遍选择题，没事的时候就用手机刷，不用太大压力，此时做题不是重点。?（2）强化期2个月左右7-8月，重点能形成框架脉络，改善讲义并完成第一轮背诵，能做对简答题。?做法:以章节为单位进行复习，以背诵讲义为载体，增加上面的知识点，形成自己的讲义资料，对着自己的讲义资料进行初步背诵，在背诵时理出逻辑线掌握框架脉络；首要的是背下框架脉络，次要的是第一遍背诵。第一遍背诵与整理可慢，但是一定要编码正确，便于之后的背诵记忆。背诵之后隔两三天复习。?（3）冲刺期3个月左右，9-11月，这个阶段最重要的就是大量的背诵记忆。?做法:把暑假整理好的讲义进行背诵，此时再看讲义你就会发现很容易上手，7.8月完成第一轮，每轮背诵是三遍，当天，隔天与隔周，重复很重要，按章节背诵，每章要做到能完成课后的答题，知道有几个点需要答。?（4）11-12月，这个阶段最重要的就是模拟考试场景，形成题感。?做法:买和考试纸类似的b3或者a3纸，把背诵资料临门一脚的知识点，以问题的形式在纸上解答，大概写三张左右就会形成题感。模拟考试。这个时候用纸练习的效果就出来了，会减少压力，并且根据情境依存性记忆，会对知识点把握更好。?2.英语前期4-5:重点背诵英语单词，打好单词基础，了解语法。?做法:电子背单词app加上手写与翻译难怪单词。跟着 课程学习英语相关课程。做到一篇完型阅读能只剩10个词左右不认识就可以进入中期阶段，因为完型填空是对单词要求最低的阅读。?中期6-9:重点真题训练，掌握英语文章的语感。每天练习一两篇阅读，10年真题做三遍；第一遍重点在于做完更正、翻译，第二遍在于做完之后把我文章脉络与明晰题目类型；第三遍在于理清文章逻辑，了解出题方式。?后期10-12:重点在阅读查漏补缺与作文。阅读此时能把常错的题总结起来，看是什么样的类型，比如是推理题还是细节题，再就是作文，掌握大小作文的模板并对每一年真题进行练习，至少一遍，最好两遍加模拟题。?2.政治（最好七月份开始）:（1）前期7-8刷一千题，听 政治课程（2）中期9-10二刷一千题，掌握出题重点（3）后期11-12主要掌握四个科目与时政相关的内容，背诵整理自己的模板。模拟考很重要，因为政治的题量并不小。?每天的安排:8-9背英语单词，回忆昨天的内容9-12专业课学习14-16英语学习16-18专业课学习20-22政治学习22-23复习专业课内容（复盘很重要）?三、科研背景?我自身是没有什么科研背景的，但是建议同学们积极去参加，主要是练习自己的思维方式。大家都会面临毕业论文的考验，我在毕业论文的写作中受益良多，建议大家要好好利用这个机会去学习科学的思维方式。学习是没有捷径的事情，但是放心，没有白走的路，每一步都算数。
