谁说的暑假在家复习＝完蛋啊！
这不纯纯胡说（dashihua）嘛~在家复习可别提多爽了好吧！！
1. 早起背单词？不存在的！
对于考研党来说，起床，实在是太难了！家里的床，那么舒服那么软，每天都想多睡十分钟……
“再睡十分钟，我今天多背20个单词……”、“再睡半小时，我今天多背50个单词”、“算了，明天再背吧……”
2. 戒掉手机？开玩笑！
没手机不行，得查资料！有手机也不行，玩地上瘾！
手机这东西，一拿起来就放不下，可真是个害人精~
3. 每天看书6小时？困！
书成了最有效的催眠药，一看书就犯困！瞌睡虫上头怎么赶都赶不走，困又不敢睡，心里不踏实。学习可太难了！
4. 说是在背书？其实在摸鱼
早晨想要大声背诵，但是却会惹来一阵嫌弃！因此只能在心里默背，结果背着背着，就睡着了….害，又得挨骂。
准则一：别拖延，制定计划
暑假荒废的时间越多，后期备考的压力也就越大。
认识清楚目前自己备考的进度，理清自己之后该看什么书，该掌握哪些知识点是很重要的。
试着制定一段时间内具体到天的计划，每天要干些什么，只有这样，你才能打破瘫在家里引发的恶性循环，一旦开始动起来，良性循环才会发挥作用，按时完成每天的任务也会不断巩固良好的学习状态。
比如：设定目标
【阶段目标】6月～7月：第一遍学习与背诵记忆；
8月～9月：所有知识点已经背诵完一遍；
10～11月：反复背诵记忆；
12月：真题模拟，错题重现，适当预测。
【月目标】每一个月需要完成的具体目标计划，月初拟定，月末检查完成情况（不必一摸一样，执行过程中可以根据情况自由变动）。
【日目标】每天的计划以及当天有效学习时间记录，推荐番茄todo。
准则二：跟家人约定界限，他们会理解的
跟家人沟通，约定好自己在什么时间段可以 忙做事情，什么时间段一定不要被打扰，无论是送水
果还是怎么样。如果实在没办法，建议尽快回校或换个环境，不要浪费过多精力，自己改变环境！
准则三：线上学习，相互监督学习
如果依靠自己约束真的很难，建议大家和认识的研友相约在腾讯会议等软件上进行监督学习，有监督总比一点没有监督好一点。
当然了，如果自己居住地周围有自习室或图书馆，可以选择这些地方去学习。
其次，如果想要提高自己的自制力，没有什么比检验更有效的了。你可以尝试去做一些练习题，看看自己在做的过程中会多少、蒙了多少、做错了多少。如果这些你嫌麻烦，那你坦然接受你的竞争对手们默默进步吧~
准则四：不需要的时候，远离手机
暑假在家复习期间，手机可以说是阻碍我们学习的最大敌人。在家备考的时候，一定要想办法远离手机。
最简单的办法，就是把手机放到另一个屋子里，房间上锁。或者买一个手机定时盒，像下面这种：
准则五：定闹钟，强迫自己清醒
有些同学一觉睡醒发现已经十点钟了，上午的大好时光都在睡懒觉中度过了，这是万万不可的。
对于起床困难户，一定要多定几个闹钟，把手机放到远一点的地方，放到需要下床走一走才能拿到的地方，当然也不能放的太远，容易听不到闹钟响。
在拿到手机后，强迫自己打开b站或者《考研词汇闪过》的单词音频，强迫自己听政治1000题磨耳朵音频或者自己背书录的音频，让自己的大脑逐渐清醒过来。
准则六：坚持运动
刘畊宏女孩，王心凌男孩在哪里？
学习是需要劳逸结合的，把所有时间用于学习不仅不会提高学习效率，甚至会影响正常的学习。每天留出一个小时来做运动，既保证了身体健康，又放松了紧绷的神经，为下一轮学习注入新的动力。凡事都要有个度，学习也是如此。
准则七：午休半个小时即可
睡眠对于大脑的正常运转很重要，午休是保证下午精力充沛的前提。适时的午休能够保证下午和晚上大脑的活力以及高效。但是时间过长也是不合适的，所以午休半小时最佳。
准则八：定期反思
每个月都可以问问自己：
比如说英一阅读的错题量如何？本月学习过程中注意力集中程度如何？专业课犯错的原因是什么？
只有不断反思才能在下一个月有所提升。
准则九：劳逸结合
学习是一件比较枯燥的事情，特别是在家里学习相对较封闭，会产生负面情绪无法排解的情况。
暑假在家复习的时候，不要过分压抑自己，只要按计划学习，每周都会给自己半天或者一天的时间来放松。
如果过分压抑反而会时时刻刻都想着它，而且新鲜劲过去了这个坑也无法再分散你的注意力了。
准则十：可以的话，找个研友
有几个志同道合的研友互相讨论学习进度、院校信息等无疑是考研路上莫大的幸福。当自己的学习遇到瓶颈时，找研友讨论是最妥善的解决办法。
在备考过程中难免出现情绪上的不稳定以及对自己的不自信，这个时候来自研友的安慰将会发挥巨大的作用。
希望得到你的点赞和在看哦~
这里是君君~
全程陪伴逆流而上的你！
考研词汇用闪过
